タイ国沖縄県人会

沖縄県人で、現在タイのマヒドン大学で講師をされている浦崎さんよりお知らせです。

タイ国マヒドン大学宗教学部主催

日本人のための瞑想ワークショップ

テーマ：心の中心に気づく～どんな環境でも心の軸を失わずにいるには～

どんなに大変な状況であっても、心の中心をしっかり保って幸せに生きていきたい。
そんな思いになったことはありませんか？
今年３月１１日に起きた東日本大震災。それは、私たち日本人の心と体そして生き方
にも大きな影響を与えています。さらに日本のみならず、世界中でこの震災からの学び
が必要となってきているといえましょう。

震災から時間が経過し、モノや街のありようなど外側の復興が進むにつれて、今後ま
すます重要になってくるのが、心の面。心の整え方についての一つのヒントがタイにあ
ると思います。

タイでは上座部仏教を基盤とした気づきの瞑想が、心の安定を保つのに非常に有効で
あるとされ、多くの人々の間で実践されています。

日本でも最近は瞑想に関心がもたれるようになってきていますが、ストレスの多い現
代社会の中でどのように自分自身の生き方を整えていくか、心をよりよき状態へと促し
ていくかに興味を持つ方が増え、その手段として瞑想を活用しようと考えておられます。
この瞑想ワークショップは、気づきの瞑想に関心を持つ日本人を対象として行ないま
す。日本語で直接気づきの瞑想を学べるところはまだまだ少なく、このような場と時間
を持つことは、日本の方にとってとても貴重な機会だと思います。

メインゲストは、「『気づきの瞑想』で得た苦しまない生き方」の著者であるカンポン･
トーンブンヌムさん。身体に障害があっても心はさわやか、の生き方をしなやかに貫く
カンポンさんの真心からのお話は、心迷うことの多き私たちにとっての生きたモデルと
なることでしょう。

このワークショップの開催によって、タイに伝わってきた仏教の気づきの瞑想による
「心の中心に気づく」ことを日本の方に体感していただくと共に、マヒドン大学の講師
陣や僧侶、学生さんとのふれあいにより、日タイのあたたかい人々との交流が深く築か
れることを期待しています

１: 主な内容

１）ウィパッサナー瞑想(気づきの瞑想）の実践
２）カンポンさんからの講義（質疑応答）
３）マヒドン大学講師陣からのミニ講義（質疑応答）
４）小グループでのシェアリング
５）ヨガや軽い運動

２: 日にち(２泊３日)

２０１１年９月９日（金）１２：００
～ ９月１１日（日） １２：００
☆途中参加、２日間、あるいは１日のみでもOKです。

３: 場所

マヒドン大学宗教学部附属宿舎ナムトーンシーカライ
ナコンパトム県プッタモントン郡（バンコク中心部から約６０キロ、車で１時間弱）
Namthong Sigkhalai, College of Religious Studies, Mahidol University
44 Moo 6, Tambol Bangkratuk, Ampor Sampran, Nakornpathom, 73210
Thailand TEL: + 66-(0)2-482-1920-4

４: 参加対象者

瞑想に関心のある日本人１０～２０名

５: メインゲスト紹介カンポン・トーンブンヌム(Kampol Thongbunnum)

１９５５年、タイ・ナコンサワン県生まれ。１９７７年、アーントーン体育高等専門学
校に体育教師として入職したが、２年後、水泳の模範演技中に事故に遭い全身不随に。
その後、ルアンポー・カムキエン・スワンノー僧に師事し「気づきの瞑想」を修める。
著者の仏教的な生き方はタイで映画になり、大きな反響を呼ぶ。現在、寺院や病院、学
校などを中心に講演活動を行なっている。
著著に「『気づきの瞑想』で得た苦しまない生き方」(上田紀行監修、プラユキ・ナラ
テボー監訳、浦崎雅代訳）、佼成出版社。
You tube にてカンポンさんのドキュメンタリーテレビ(日本語翻訳あり）
1) http://www.youtube.com/watch?v=TaHynFqgkJA
2) http://www.youtube.com/watch?v=BOd9hf4QKwQ&feature=related
3) http://www.youtube.com/watch?v=ixymuKnATzQ&feature=related
4) http://www.youtube.com/watch?v=5TqXIjozD3k&feature=related

スケジュール、費用、その他の詳細は下記の専用のブログをご参照ください。

日本人のための瞑想ワークショップ in タイ・マヒドン大学
http://workshopformeditation.blogspot.com/

お申し込み・お問い合わせは以下までお願いします。

浦崎　雅代
E-mail: uramasafaa@nifty.com あるいは　uramasafaa@gmail.com
電話: +66-80-715-9181（日本からの国際電話）
080-715-9181（タイ国内から）